Portions
2
Préparation
Cuisson
_Repos
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Un déjeuner nutritif et original, tout comme un dessert santé!
Portions
2
Préparation
Cuisson
_Repos
_Ingrédients
- 2 tasses de yogourt grec, nature
- 1/4 tasse de sirop d'érable
- 1 c. à thé d'extrait de vanille
- 1/2 tasse de bleuets
- 1/4 tasse de riz soufflé croustillant, nature
- 1/4 tasse de craquelins de riz, nature
- 2 c. à soupe de sarrasin grillé
- 2 c. à soupe de graines de chanvre
- 1 c. à soupe de sirop d'érable
- 1 c. à thé d'huile de noix coco
- 1 pincée de sel