Portions
1
Préparation
Cuisson
_Repos
_© Cynthia Marcotte
Portions
1
Préparation
Cuisson
_Repos
_© Cynthia Marcotte
Ingrédients
- 1/2 tasses de raisins verts congelés*
- 1/2 tasses de cubes de mangue surgelée*
- 1/2 tasses d'épinards frais
- 1/4 tasse de boisson de soya non sucrée**
- ½ emballage (168 g) de tofu soyeux ferme
- 2 c. à soupe de graines de chanvre
- 1/4 pomme verte, tranchée finement
- 2 c. à soupe de sarrasin rôti (Kasha)