Recettes

Potage à l'oignon et à l'ail, garniture de fromage à la crème et graines de citrouilles

Trucs de cuisine: comment éplucher et hacher un oignon sans pleurer Découvrez la meilleure technique pour couper un oignon rapidement. Essayez aussi nos trucs pour ne pas pleurer en le faisant.
PortionsPréparationCuissonRepos
620 min18 min-

Ingrédients

  • 8 tasse d'oignons jaunes moyens (émincés)
  • 4 gousses d'ail (émincées)
  • 1 c. à soupe d'huile végétale (au choix)
  • 3 tasse d'eau
  • 2 branches de thym frais
  • 2 feuilles de laurier
  • 2 c. à soupe de herbes salées
  • 1 c. à soupe de vinaigre de cidre
  • 1 c. à thé de sirop d'érable
  • 1 c. à thé de sambal oelek
  • Sel et poivre (au goût)
  • 1/2 tasse de fromage à la crème
  • 1/4 tasse de ciboulette (émincée)
  • 1/2 c. à thé de paprika fumé
  • 1/2 c. à thé de poudre d'oignons
  • 1/4 tasse de graines de citrouille

Préparation

  1. Dans une grande casserole, faire revenir les oignons et l'ail à feu vif, dans l'huile végétale, pendant 5 minutes en remuant fréquemment. Ajouter l'eau, le thym, le laurier et les herbes salées. Porter à ébullition, réduire à feu moyen et laisser mijoter pendant 12 à 15 minutes, jusqu'à ce que les oignons soient tendres. Ajouter le vinaigre, le sirop d'érable et la sambal, goûter puis assaisonner au goût. Réduire en purée lisse.
  2. Pendant le temps de cuisson du potage, mélanger ensemble dans un bol le fromage à la crème, la ciboulette, le paprika et la poudre d'oignon. Assaisonner et réserver.
  3. Servir le potage, puis garnir du mélange au fromage et de graines de citrouille.

Le potage se conserve au frigo, dans un contenant fermé hermétiquement, jusqu'à 7 jours. Il se congèle jusqu'à 3 mois.

La garniture au fromage à la crème se conserve au frigo jusqu'à 5 jours.