Portions
4
Préparation
Cuisson
_Repos
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Ce smoothie végétalien est rempli d'antioxydants! Le tofu soyeux y ajoute une touche crémeuse et des protéines.
Portions
4
Préparation
Cuisson
_Repos
_Ingrédients
- 1 tasse (250 g) de tofu soyeux nature
- 1 tasse (250 ml) de jus de pomme-grenade
- 2 tasses (500 ml) de framboises surgelées
- 2 c. à thé (10 ml) de sirop d'érable
- 3 gouttes d'essence de vanille
- 2 tasses (500 ml) de glace concassée