Maintenant que l'automne est bien installé et que l'Halloween approche tranquillement, les citrouilles font leur apparition dans les épiceries et les marchés. Allez hop! Une pour la déco, une autre pour le traditionnel potage... et pourquoi pas une troisième pour préparer des soins pour la peau?
En effet, la citrouille est riche en vitamines A et C ainsi qu'en Zinc, et elle nourrit et protège la peau avec ses antioxydants enrichis de bêta-carotène. Les peaux sensibles et sèches seront charmées par ses effets adoucissants et hydratants!
5 soins à base de citrouille à réaliser à la maison
1. Enveloppement pour le corps
- 1/2 tasse de citrouille cuite, en purée
- 1/2 tasse de lait de coco
- 1/2 c. à thé de cannelle moulue
Après avoir mélangé tous les ingrédients dans un bol, appliquez sur le corps en massant délicatement. Attendez 10 minutes avant de passer sous la douche, pour vous exfolier.
** Truc: Afin d'éviter les dégâts, appliquez l'enveloppement en vous tenant debout sur une serviette.
2. Masque beauté
- 3 c. à soupe de citrouille cuite, en purée
- 2 c. à soupe de yogourt nature
- 1 c. à soupe de flocons d'avoine
Mélangez tous les ingrédients et appliquez sur le visage pendant 15 minutes. Rincez à l'eau froide et appliquez votre crème hydratante préférée.
3. Soin hydratant express
- 3 c. à soupe de citrouille cuite, en purée
- 2 c. à soupe de miel
Mélangez le miel et la citrouille et appliquez sur le visage pendant 5 minutes, avant de rincer à l'eau tiède en frottant doucement avec des mouvements circulaires. Recette parfaite pour les matins pressés!
4. Masque jeunesse
- 3 c. à soupe de citrouille cuite
- 2 c. à thé de lait
- Une pincée de gingembre
Passez tous les ingrédients au mélangeur jusqu'à consistance bien lisse. Appliquez sur le visage pendant 10 minutes, puis rincez à l'eau tiède.
5. Exfoliant
- 1/2 tasse de citrouille cuite, en purée
- 1/2 tasse de cassonade
Rien de plus simple! Il suffit de mélanger pour pouvoir s'exfolier naturellement, sous la douche. À utiliser en duo avec l'un des soins présentés ci-haut, pour un effet optimal.
N'hésitez pas à transformer votre soin à la citrouille en vraie soirée spa à la maison! Avec une manucure et une pédicure réalisées dans le confort de votre salon, un bon roman et un chocolat chaud, vous aurez tous les ingrédients pour une séance détente réussie.
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