Qui dit saison froide dit saison des rhumes! Lorsque les premiers symptômes apparaissent, rien de mieux pour remédier à ce petit souci hivernal qu'une bonne douche chaude aux vapeurs enivrantes et décongestionnantes. Pour vous, chers enrhumés, voici donc des petites pastilles toutes désignées!
Ingrédient
- 1 tasse de bicarbonate de soude
- ¼ de tasse de sel de mer
- ¼ de tasse de sel d'Epsom
- 30 ml d'eau
- Argile bleue (facultatif)
- 25 gouttes d'huile essentielle de menthe poivrée
- 25 gouttes d'huile essentielle d’eucalyptus
- 20 gouttes d'huile essentielle de cèdre
- Moule à muffins en silicone
Technique
- Dans un bol, mélanger tous les ingrédients secs incluant l'argile bleue (pour donner une couleur, si désirée).
Maude Dupuis
- Intégrer l'eau et les huiles essentielles en mélangeant délicatement jusqu'à ce que la texture conserve légèrement sa forme après avoir été pressée dans les mains.
Maude Dupuis
- Dans chaque cavité du moule, déposer et tasser fermement le mélange.
- Laisser reposer 24h dans un endroit sec. Démouler et laisser reposer un autre 24h.
Maude Dupuis
- Déposer une pastille sur le drain de la douche avant d'activer l'eau chaude.
- Profiter des effluves et bienfaits de ces pastilles pour vous remettre sur pieds!