Le sac magique est un objet réconfortant qui soulage les maux de ventre des petits et les muscles endoloris des plus grands. Voici comment en fabriquer un.
Matériel
- Des ciseaux pour tissu
- Un chandail de laine véritable
- Du fil et une aiguille à coudre
- 2 1/2 tasses de riz
- 3 cuillères à soupe de thé (votre préféré)
- Un bol
- Une cuillère
Technique
1. Couper un bras du chandail (environ 25 cm), juste sous l'aisselle.
2. Couper la partie du poignet de la manche.
3. Retourner la manche sur l'envers du tissu et coudre l'une des ouvertures.
4. Retourner de nouveau la manche sur l'endroit.
5. Dans un bol, mélanger le riz et le thé, puis vider le tout dans la manche.
6. Coudre l'ouverture restante.
Pour l’utiliser, chauffer le sac magique de 1 à 2 minutes au micro-ondes.
Autre option : sac magique « express »
1. Prendre une chaussette en laine (idéalement, célibataire).
2. Remplir le bas au ¾ de riz, et de quelques gouttes d'huile essentielle de lavande.
3. Faire un nœud pour la fermer, le plus près possible de son ouverture.
Note
Attention d'utiliser un bout de chandail fait de fibre naturelle exclusivement (laine, coton, lin, etc.) afin d'éviter que votre sac magique ne prenne feu dans votre micro-ondes
Si vous n'avez pas de thé, ou encore, si vous voulez augmenter les propriétés thérapeutiques de votre sac magique, remplacez le thé par quelques gouttes d'huile essentielle de lavande et une petite poignée de fleurs de lavande. L'huile essentielle de menthe poivrée est aussi efficace contre les maux de tête.
Maude Dupuis