On dit souvent que le sexe est le baromètre du couple, mais personnellement je crois que c'est la façon et la fréquence à laquelle on s'embrasse qui reflète la vivacité de notre couple. Le baiser est souvent le point de départ d'une relation. Il offre frissons et désir, confiance et réconfort ainsi qu'amour et passion. Alors, pourquoi tant de couples ne s'embrassent plus?
L'importance du baiser pour se sentir proches
Les façons de s'embrasser sont infinies et varient selon l'humeur, le moment ou les intentions. Il y a les baisers « Bonne journée! », les « Tu m'as manqué!», les spontanés, les sensuels, les plus sexuels, les amoureux, les complices, les langoureux, les french, etc. Ils définissent les états d'âme sans même avoir à prononcer un mot. Cet échange a une valeur inestimable sur l'échange amoureux.
Le baiser est directement lié à la notion d'intimité et c'est d'ailleurs ce qui le rend indispensable. C'est un geste simple, mais hautement significatif. Lorsqu'un couple cesse de s'embrasser, c'est qu'il est temps de se questionner sur la vitalité de la relation amoureuse. Non pas que l'on doive passer sa vie collés lorsqu'on est en couple, mais embrasser l'autre est toutefois signe d'une envie de proximité.
Alena Darmel/Pexels
Les questions à se poser
Il est prouvé que plus un couple se bécote et se caresse souvent, plus il durera. L'équation est simple mais en pratique, dans la vie de tous les jours, plusieurs amoureux n’intègrent pas cette marque d'affection au quotidien. Certains s'embrassent machinalement le matin avant de partir au travail, un petit bec sec sans y penser. D'autres ne le font tout simplement jamais. Comment en sont-ils rendus là? Il faut s'interroger sur les éléments qui nuisent à ce désir de s'embrasser.
Est-ce une question d'hygiène? Par exemple, lorsque l'autre fume la cigarette, il est fort possible que votre envie de l'embrasser soit réduite. Il faut alors mentionner votre crainte et lui proposer des solutions concrètes pour retrouver votre désir de l'embrasser. Gommes, rince-bouches, nettoyage fréquent des dents, etc. Pourquoi ne pas écraser pour de bon?
Est-ce un manque de désir amoureux? Vous sentez-vous déconnectés? Posez-vous la question.
L'aimez-vous encore? Ressentez-vous encore de l'attirance et du désir à son égard? Qu'est-ce qui vous empêche de l'embrasser? Et si c'était quelqu'un d'autre...?
Est-ce une divergence dans les attentes? Certaines personnes n'embrassent pas leur partenaire car elles ont peur de leur créer de fausses attentes. Ils s'embrassent tellement rarement que lorsqu'ils le font, ce n'est qu'au moment où ils ont envie d'avoir une relation sexuelle. Résultat? S'ils n'ont pas envie de faire l'amour, pas de baiser. Pourtant, le baiser n'est heureusement pas automatiquement un prélude au sexe...
Osez ouvrir le dialogue si vous sentez que l'un(e) et l'autre avez besoin de reconnexion. Sans jugement et sans fierté, essayez de vous créer à nouveau des moments où la tendresse est au rendez-vous.
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Des défis pour réapprendre à s'embrasser!
Les baisers ne font plus partie de votre quotidien et vous voulez réintégrer ces petits plaisirs? Voici 3 défis à relever!
1. Embrassez-vous au moins une fois par jour
Ne serait-ce qu'au levée ou au coucher, je vous propose d'échanger au moins un vrai baiser ressenti par jour. Pour ceux et celles qui ne le font plus depuis longtemps, allez-y graduellement. Faites-le sans nécessairement amorcer une relation sexuelle. Juste pour le plaisir du contact. Peut-être ressentirez-vous même de la gêne de le faire. Passez par-dessus cet inconfort et vous verrez qu'au fur et à mesure que les journées et les baisers s'accumuleront, cette sensation de timidité s'estompera.
2. Prenez conscience de chaque baiser
Lorsque vous vous embrassez, prenez conscience de ce que ça vous fait. Goûtez le plaisir du contact de vos lèvres sur les siennes et vivez les émotions que ce rapprochement vous procure. Diversifier vos baisers pour explorer différentes sensations. Prenez le temps de vous enlacer, ce genre de geste peut faire toute la différence.
3. Embrassez-vous en public
La majorité des couples qui réduisent la fréquence de leurs baisers commencent par diminuer les marques d'affection en public. Je ne dis pas de vous embrasser comme si vous étiez seul(e)s au monde! Je vous suggère simplement de vous échanger de simple baisers, sans prétention mais combien significatifs! Lorsqu'on s'embrasse en public il y a une certaine tension sexuelle qui se forme et on peut flotter sur ce nuage pendant un certain temps. Cette sensation aide grandement à la libido!
N'hésitez pas à rencontrer un(e) sexologue si cet absence de baisers dans votre couple vous crée une insatisfaction. Il ou elle vous aidera à discerner les sources de votre malaise.
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