Les massages ont de nombreux bienfaits. Entre autres, ils améliorent la souplesse des muscles et la circulation sanguine. D'ailleurs, ils aident à se détendre et réduisent considérablement le stress. En somme, il s'agit d'une excellente activité à laquelle s'adonner en couple!
Masser est un art, et, si vous n'êtes pas pro en la matière, il existe de multiples outils pour vous aider à passer un agréable moment en amoureux.
Voici donc 8 accessoires essentiels pour un massage de couple parfait. Avec ces derniers, vous pourrez vous assembler une belle petite trousse qu’il vous sera possible d’apporter partout!
1. De l’huile à massage
De l'huile de massage, c’est bien sûr la base! On aime beaucoup celle-ci de chez Dans Un Jardin, qui combine des huiles essentielles d’Ylang Ylang, de bois de rose, de clou de girofle et de rose de damas vous garantissant un massage des plus relaxant.
Versez quelques gouttes dans le creux de votre main, réchauffez l’huile en frottant vos paumes légèrement, puis massez doucement par mouvements circulaires en remontant vers le coeur. Moments de douce détente assurés!
Huile de massage SENSUALI-T, Dans Un Jardin - 19,95$
2. Une bougie parfumée
Parce que la fragrance dans une pièce et très importante et peut à la fois contribuer ou empêcher la relaxation, choisissez un parfum agréable sans être trop prononcé. Par exemple, pour évoquer un spa, optez pour la lavande, l'eucalyptus ou le romarin.
Cette bougie de la collection Baltic Club encourage la détente et inspire les sens. Ses notes de lavande et de sauge infuseront l'espace pour évoquer une expérience apaisante comme en nature!
La bougie lavande, Simons - 24,00 $
3. Ensemble d'outils de massage Gua Sha
Le Gua Sha, c’est une technique de massage chinoise complètement différente de toutes celles que vous connaissez déjà. Le but n’est pas d’appliquer une forte pression sur les tissus ou les muscles, mais bien de passer de tels outils sur la peau. Selon les adeptes, les tensions musculaires et les douleurs disparaissent complètement de cette manière! Habituellement, ces outils viennent avec un manuel d’explications et d’instructions pour vous aider à vous y initier.
Ensemble de 4 outils de Gua Sha en pierre, Amazon - 34,70 $
4. Rouleaux de massage pour les pieds
Le rouleau de massage des pieds et la balle de massage à picots soulagent la douleur associée à la fasciite plantaire, aux pieds plats ou endoloris, aux épines calcanéennes, à la voûte plantaire tombée, à l'inconfort de la cheville et du pied. Les personnes qui ont des problèmes récurents aux chevilles ont tout intérêt à désensibiliser régulièrement les pieds avec ces accessoires.
Rouleaux de massage pour les pieds, Amazon - 22,98 $
À lire aussi : 7 appareils à massage pour soulager vos tensions
5. Un pain de massage
Il n’y a pas seulement l’huile qui peut servir à faire un massage, il existe aussi des pains solides, similaires à une barre de savon. Ceux-ci sont faits avec des huiles solides qui fondent au contact de la peau, plus des fragrances et d’autres ingrédients (rafraîchissants, revigorants, etc.)
Cube de massage pour bien-être avec arnica, aloe vera et marjolaine, Amzon - 50,00 $
6. Une balle de massage
Ce type d’outil est fantastique pour masser les épaules, le dos ou les longs muscles des jambes. Ils se composent d’une balle qui roule à 360 degrés et d’une poignée ergonomique pour la tenir – et qui convient à la fois aux petites et aux grandes mains. Ce type de balle permet d’activer la circulation et de dorloter les muscles endoloris. On peut même y verser quelques gouttes d’huile.
Balle de massage, Amazon - 12,49 $
7. Outils de massage thérapeutique du bois 5 en 1
Cet ensemble comprend les 5 outils de massage thérapeutiques en bois les plus efficaces. Vous pourrez faire et recevoir des massages complets, peu importe la région du corps.
Outils de massage thérapeutique du bois 5 en 1, Amazon - 39,90 $
À lire aussi : Massage du visage Gua Sha : est-ce que ça fonctionne vraiment?
8. Une robe de chambre ou un peignoir
Parce que le plus important, c’est évidemment le confort! Que ce soit votre peignoir habituel ou un nouveau qui vous donne vraiment le goût de vous mettre à l’aise, il devrait définitivement faire partie de vos essentiels. On craque pour celui-ci avec ses jolies rayures satinées!
Le peignoir satiné, Simons - 49,95 $
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