Je ne sais pas si vous êtes comme moi, mais lorsque je vois un couple qui célèbre son 30e, 40e et même 60e anniversaire de mariage, je suis en totale admiration. Wow! Autant d'années d'amour, c'est tout simplement incroyable! Quel est leur secret? Voici cinq règles qui pourront vous aider à suivre leur trace et à rester amoureux.
Règle numéro un: Le respect
Un couple ne peut pas survivre si les partenaires ne font pas preuve de respect l'un(e) envers l'autre. Certaines choses vous agacent chez lui ou chez elle? Il y a une façon de le dire et de communiquer en général les désaccords. Laissez tomber les bouderies, le silence ou les claquages de portes et apprenez à vous parler correctement. Lorsque vous sentez que votre partenaire est dans une énergie négative, demandez: «souhaites-tu qu'on pense à une solution ensemble, ou bien veux-tu simplement un câlin et mon soutien?». On a tendance à se mêler de toutes les affaires de notre conjoint(e)... ce n'est pas sain pour personne!
De plus, respectez les moments où votre partenaire désire rester seul(e) et faites respecter les vôtres. Un couple a besoin de distance pour se rapprocher... et avoir plein de choses à se raconter par la suite! Même fous d'amour, nous restons des êtres individuels.
N'oubliez surtout pas qu'il est primordial de se respecter soi-même. Établissez vos limites et ne laissez personne les dépasser.
Règle numéro 2: Apprendre à vivre avec ses différences
Cette règle peut être cruciale pour certains couples puisqu'il faut prendre conscience qu'on est différent. Oui, nous nous aimons, mais nous sommes deux personnes complètement distinctes avec des goûts et des avis qui peuvent parfois s'opposer. Les adeptes des coups de foudre ne passent pas le cap de cette règle, car c'est à ce moment qu'ils remettent en question leur relation. C'est là que le travail commence!
Pour les autres, c'est l'occasion d'exprimer qui ils sont, de découvrir avec qui ils partagent leur quotidien et de comprendre que les différences forment un tout. Si vous demandez à des couples quel est le secret de leur bonheur, plusieurs vous répondront qu'ils se complètent à plusieurs égards.. et parfois se contredisent, mais ça fait partie de la vie de couple!
Règle numéro 3: Se consacrer du temps
Une des clés essentielles à la survie d'un couple, c'est de se consacrer du temps de qualité. Malgré vos horaires chargés, encerclez au moins une date par mois pour votre couple. Profitez-en pour faire le point, et déclarez-vous votre amour. Vous vous voyez sans doute tous les jours, mais n'êtes pas nécessairement présents pour l'autre. Il est très important de rester à l'écoute de son ou sa partenaire et de s'organiser des sorties le fun et originales: essayer un nouveau resto, se promener en nature, pique-niquer dans un parc que vous appréciez, etc.
Vous avez de la misère à faire concorder vos temps libres? Pourquoi ne pas s'investir dans une activité commune qui dure 1h par semaine? Allez jouer au badminton le mardi soir ou bien suivez des cours de yoga ensemble! Vous pouvez aussi cuisiner ensemble de temps en temps et couper les écrans pour vous concentrer l'un(e) sur l'autre uniquement...
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Règle numéro 4: Ne pas se tenir pour acquis
Lorsque plusieurs années se sont écoulées depuis notre rencontre, nous avons tendance à laisser la routine s'installer et à prendre pour acquis que notre partenaire est là pour rester. Les moments où on se met sur notre 36 pour l'autre se font de plus en plus rares et les regards tendres se comptent sur les doigts de la main.
Voilà les ravages d'un des pires ennemis d'un couple: le temps! Nous vivons ensemble et nous devons rester en contact. Tenez-vous par la main, prenez le temps de vous masser, de vous prendre dans vos bras, etc. Sachez que le nombre d'années passées ensemble n'est pas un bouclier contre les assauts du quotidien.
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Règle numéro 5: Avoir des projets d'avenir
Vouloir bâtir son avenir ensemble est signe que nous avons envie de faire vivre notre couple au-delà du présent. Lorsqu'on s'investit dans un projet d'avenir avec son ou sa partenaire, c'est un nouveau souffle qu'on se donne. La planification d'un voyage, l'arrivée d'un enfant, la construction d'une maison, la location d'un chalet pour l'été prochain en sont des exemples... Que ce soit un gros projet ou un petit plan, si cela vous rend heureux et vous permet de passer du temps de qualité en couple, vous avez tout compris!
Évidemment, j'ajouterai à ces règles la nécessité de l'humour et de la complicité, une bonne dose de surprises et d'inattendus, des tonnes et des tonnes de communication, beaucoup d'amour et d'amitié. Le tout pimenté d'une belle sexualité et d'initiatives...
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