À sa naissance, bébé recherche instinctivement le contact rassurant de sa maman. Blotti contre vous, il se sent au diapason. Le son du battement de votre cœur et votre chaleur l’apaisent. Le portage lui permet de se greffer à vous de nouveau.
3 façons d’exercer le portage
Il existe trois façons de porter bébé soit à l’aide d’une écharpe de portage ou d’un porte-bébé.
- La première est sur le ventre : en croix, en double croisé ou en berceau.
- La seconde est sur le dos.
- La dernière, lorsque bébé tient sa tête bien droite, sur la hanche.
Les bienfaits du portage
Porter son bébé contre soi comporte plusieurs avantages : il permet à bébé de retrouver certains repères à la suite de sa naissance, dont votre odeur et votre voix. Selon des études menées par des chercheurs américains, il est démontré que le portage réduit les pleurs et l’agitation de 43 %. Cela s’explique en grande partie par le fait que le parent perçoit plus rapidement les besoins du nouveau-né et y répond dans de plus brefs délais que lorsque bébé n’est pas contre lui.
Voici quelques bénéfices du portage pour le bébé et pour le parent :
Pour bébé
- On note que lorsque bébé est placé en position verticale serrée, sa digestion en est grandement favorisée : diminution des coliques, des reflux gastriques et des régurgitations.
- Le sentiment de réconfort et de sécurité est plus grand.
- La détente est favorisée, bébé est plus calme, il s’agite moins.
- Cette position permet une vision à la hauteur de votre visage et stimule la curiosité de bébé au monde extérieur.
- Cette position diminue le risque de développer une tête plate.
- Le sommeil de bébé est favorisé.
Pour le parent
- Permet au parent d’avoir les mains libres tout en étant disponible pour bébé.
- Renforce le sentiment d’attachement parental et de confiance en soi.
- Permet de porter bébé en tout confort puisque le poids est réparti à plusieurs endroits : hanches, dos et épaules.
- Facilite l’allaitement maternel en toute discrétion.
- Permet au parent de mieux intégrer la venue de bébé à ses activités quotidiennes.
- Facilite les sorties et les déplacements dans les transports en commun.
Conseils de sécurité
Afin que le portage demeure une expérience positive, il est important de respecter quelques règles de sécurité. La première, la plus importante, est d’éviter de pratiquer une activité qui pourrait provoquer votre chute. On note que c’est la principale cause de blessures avec les porte-bébés. Voici quelques conseils :
- Il est impératif de toujours vérifier l’état du nouage, la qualité du tissu et la solidité des coutures.
- La tête de bébé doit toujours être à l’extérieur, vous devez voir son visage en tout temps.
- Le nez et la bouche de bébé ne doivent pas être collés contre le tissu ou votre peau, mais plutôt dégagés afin d’éviter un risque de suffocation.
- Afin de ne pas empêcher la circulation du sang, les ouvertures au niveau des jambes ne doivent pas être trop serrées, mais suffisamment petites pour qu’elles demeurent sécuritaires.
- Le dos de bébé doit être arrondi et ses jambes repliées.
- Les pieds, les mains et la tête doivent être couverts ou protégés d’un écran solaire avant d’être exposés aux rayons du soleil.
- Il est déconseillé de cuisiner en portant bébé.
- Il est suggéré de changer la position de bébé toutes les heures et d’éviter de le porter plus de trois heures par jour.
Les mythes
Quelques mythes entourent la technique du portage. Voici ceux que l’on entend le plus fréquemment :
Bébé va devenir trop gâté et sera trop dépendant
Au contraire, il est prouvé qu’en portant bébé, on répond plus rapidement à ses besoins primaires, ce qui favorise le développement de sa confiance et de son sentiment de sécurité. Il sera donc plus indépendant et plus confiant lorsqu’il sera rendu à l’étape d’explorer le monde extérieur.
Les porte-bébés sont dangereux
En respectant les règles de sécurité du portage, il n’y aucune raison que les porte-bébés soient dangereux. Il est toutefois essentiel de choisir le bon modèle de porte-bébé ou d'opter pour une écharpe de portage qui assure une position ergonomique et confortable à bébé. De plus, en ayant notre poupon contre nous, on s’assure de pouvoir le surveiller en tout temps!
Porter bébé donne des maux de dos
Afin d’éviter les douleurs et de l’inconfort, les écharpes de portage et les porte-bébés sont conçus pour répartir le poids de l’enfant. Il est fortement conseillé de choisir un porte-bébé en l’essayant avec lui pour déterminer quel modèle nous convient le mieux.
Le portage convient uniquement aux nouveaux-nés
Il est tout à fait possible de porter son enfant au-delà du stade de nouveau-né. Puisqu’il a été prouvé que le portage peut avoir des bienfaits sur le développement de l’enfant, pourquoi s’en priver?
Sabrina Hammoum, rédactrice Canal Vie