Aliments aphrodisiaques : mythe ou réalité?

Existe-t-il des aliments aphrodisiaques? Depuis des millénaires, le chocolat, le gingembre ou encore les huîtres sont associés à une stimulation du désir sexuel, voire une augmentation des performances sexuelles. Mais l'alimentation peut-elle vraiment influencer notre libido et notre vie sexuelle? Les aliments aphrodisiaques, mythe ou réalité?

Cynthia Marcotte, nutritionniste, s'est penchée sur la question des aliments aphrodisiaques, les effets de certains aliments sur nos hormones et leur efficacité sur la sexualité et les dysfonctions sexuelles. Les études sont nombreuses sur le sujet, mais l’experte nous aide à mieux comprendre.

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