Portions
6
Préparation
Cuisson
Repos
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Cette recette végétalienne et faible en gras cache un secret qui la rend plus riche en protéines : des fèves de soya!
Portions
6
Préparation
Cuisson
Repos
_Ingrédients
- 250 ml (1 tasse) de fèves de soya sèches
- 125 ml (1/2 tasse) de sauce chili
- 125 ml (1/2 tasse) de ketchup
- 250 ml (1 tasse) de bouillon de légumes
- 60 ml (1/4 tasse) de mélasse
- 5 ml (1 c. à thé) de moutarde à l'ancienne
- 10 ml (2 c. à thé) de thym, haché
- 1 feuille de laurier