Commencer à trouver quelques cheveux blancs dans sa tête, c‘est souvent un moment marquant qui nous fait réaliser que nous ne sommes pas éternellement jeunes. Alors que pour certains, l‘apparition de cheveux blancs est gage de maturité, pour d‘autres... ça peut être un coup un peu plus difficile à encaisser!
En en prenant conscience, il serait donc possible de ralentir l‘apparition des cheveux blancs et ce, seulement en changeant certains facteurs environnementaux et personnels, selon un article paru dans La Presse.
Quels facteurs donnent prématurément des cheveux gris?
La docteure Eelena Netchiporouk, dermatologue et professeure adjointe à la Faculté de Médecine et des sciences de la santé à l‘Université McGill, était récemment de passage à la radio afin de parler du sujet des cheveux blancs.
Elle explique qu‘évidemment, dans l‘apparition des cheveux blancs/gris, l‘un des principaux facteurs est la génétique, qu'on ne peut malheureusement pas contrôler.
Par contre, si la génétique est de votre côté, votre style de vie ainsi que votre environnement pourraient être la cause du changement de couleur de votre chevelure.
Tout d‘abord, c‘est le stress oxydatif qui serait le principal acteur dans les cheveux blancs prématurés.
Celui-ci est créé par des perturbations dans la production d‘énergie au niveau cellulaire, et peut causer la mort des mélanocytes, qui sont les cellules qui causent les pigments de notre peau et de nos cheveux.
Nous avons donc la possibilité de freiner ou de ralentir ce processus de vieillissement des mélanocytes, en réduisant le stress oxydatif. Ce type de stress est par exemple créé avec la cigarette, la pollution ou le fait de respirer de l‘air contaminé.
Le stress généraln‘est pas non plus à négliger dans les facteurs donnant des cheveux blancs à un jeune âge, puisque celui-ci a aussi une incidence directe sur la quantité de mélanocytes produits par votre corps.
Le niveau d‘exposition aux rayons ultraviolets est également un grand facteur dans le stress oxydatif. Ainsi, l‘exposition au soleil ne serait pas seulement nocive pour la peau, mais également pour les cheveux. Portez un chapeau et ce, même à travers les fenêtres afin de couvrir votre tête.
Finalement, il a été prouvé que les caucasiens développent les cheveux blancs plus tôt, parce que les peaux naturellement plus foncées ont des mélanocytes qui sont beaucoup plus résistants aux dommages environnementaux.
En résumé, la recette gagnante pour ne pas avoir de cheveux blancs à un jeune âge est simple: avoir une bonne génétique (on vous le souhaite!), ne pas fumer, respirer de l‘air non contaminé et porter un chapeau lors de toute possible exposition au soleil.
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