6 façons de s'occuper tout en prenant soin de soi

Cumulant plus de 15 ans d’expérience en entraînement physique, Félix Daigle est un entraineur certifié et entrepreneur chevronné qui se spécialise en conditionnement physique, alimentation, développement personnel et santé mentale. 

Félix vous fait découvrir un peu plus qui il est à travers des suggestions et trucs pour s'occuper, tout en prenant soin de soi. Recommandation d'outil de lecture pour un meilleur mindset, méditation, petits plaisirs de la vie sains... Félix a une foule de propositions saines et équilibrées pour passer le temps, qui sont spécialement pratiques en contexte de confinement!

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