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Santé

Pandémie et incertitudes : 10 items bien-être pour t'occuper et réduire ton stress

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Alors que le Québec traverse présentement une seconde vague de COVID-19 et qu'on encourage la population à rester le plus possible à la maison jusqu'au 28 octobre, pourquoi ne pas joindre l'utile à l'agréable en s'occupant l'esprit et les mains de manières créatives?

Il est primordial de demeurer active, de se stimuler intellectuellement et de prendre soin de soi. C'est pourquoi on te propose ici 10 idées de produits qui vont t'occuper les mains et l'esprit!

1. Boue de bain végane

Boue de bain végane

Savonnerie des Diligences

Offre-toi un moment de détente bien mérité avec cette boue de bain spécialement conçue pour purifier, adoucir et apaiser la peau. Ses huiles essentielles de lavande et de basilic favorisent la relaxation et la détente. 

De quoi te sentir comme un poisson dans l’eau! 

En vente chez Savonnerie des Diligences - 22,99$

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2. Ensemble de fabrication de bougies parfumées

Ensemble de fabrication de bougies parfumées

Amazon

Voici une belle proposition d'activité zen! Parfait pour les débutantes, cet ensemble vient avec les instructions étape par étape pour vous assurer une expérience agréable.

En plus, la cire est composée de soja naturel - la cire de soja brûle plus longtemps et permet une excellente diffusion des parfums. On aime!

En vente sur Amazon - 66,99$

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3. Tapis de yoga

Tapis de yoga

Lululemon

Besoin de bouger un peu pour te changer les idées? Pourquoi ne pas essayer le yoga! La base en caoutchouc naturel de ce tapis offre un bon amorti et évite de glisser.

Sors tes leggings et ton nouveau tapis, c'est le moment de relaxer et de te recentrer sur ton bien-être!

Psst! : Découvre comment aménager un coin yoga chez toi.

En vente chez Lululemon - 68$

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4. Cahier à colorier anti-stress

Livre à colorier Mandalas

Indigo

Savais-tu que le coloriage a des effets bénéfiques sur le cerveau? Le coloriage de mandalas est un art thérapeutique qui permet de se relaxer et d’être zen.

Ce carnet à colorier est l'astuce parfaite pour mettre tes pensées de côté et ajouter de la couleur à tes journées grises d'automne!

En vente chez Indigo - 9,95$

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5. Moule à beignets 

Moule à beignets

Linen Chest

Que tu te passionnes pour la cuisine ou simplement pour satisfaire ta dent sucrée : pourquoi ne pas cuisiner quelque chose de nouveau? 

Ce moule permet d’obtenir de délicieux beignes SANS friture! Je t’invite aussi à pratiquer tes talents de glaçage et de décoration de pâtisseries, ça fera de belles photos pour le gram!

En vente chez Linen Chest - 19,99$

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6. Casse-tête pour les accros de Noël

Falcon

Tu es de celles qui ADORENT Noël? En attendant de voir comment cette fête se déroulera avec le contexte actuel, tu peux faire ce casse-tête tout en rêvant d'un Noël minimalement « normal » malgré la situation de pandémie.

Cette activité favorise non seulement la concentration, mais aussi la détente. Et se détendre, ce n’est pas de refus par les temps incertains qui courent...

En vente chez Lillojeux - 23,99$

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7. Masque pour le visage à la rose

Masque pour le visage

Sephora

Ce n’est pas parce qu'on sort moins qu'on ne doit plus prendre soin de soi! Accorde-toi une séance beauté avec ce fabuleux masque hydratant. Il contient de véritables pétales de rose plongées dans un gel soyeux qui apaise en douceur et tonifie en apportant un effet repulpant.

Un effet bonne mine instantané. Testé et approuvé!

En vente chez Sephora - 33$

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8. Livre sur les DIY

Les Libraires

Si tu as l’âme créative, que tu es une touche-à-tout et que tu as soif de projets, ce livre est fait pour toi! Broder, découper, assembler, recycler, assaisonner, tisser, décorer, rempoter, coller, illustrer...

Si ces mots t'inspirent, cette bible du bricolage t'invite à plonger dans une multitude de beaux projets qui n’attendent que toi!

En vente chez Les Libraires - 32,95$

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9. Ensemble de manucure au gel

Sally Hansen,

Envie de coquetterie, tout en restant chez toi? Cet ensemble pour manucure au gel maison est une superbe alternative au vernis régulier.

L'application en 3 étapes est facile et rapide, et le résultat dure jusqu'à 2 semaines. La couleur ne s’écaille pas et n'endommage pas les ongles. Quoi demander de mieux?

En vente chez Pharmaprix - 84,99$

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10. Peinture à numéros

Peinture à numéros

DeSerres

Nul besoin d’être un artiste pour réaliser ce chef-d'oeuvre! Cette activité de peinture thérapeutique est idéale pour te détendre l’esprit et le corps. De plus, cet ensemble est facile à compléter pour une première expérience.

Suffit d'ajouter un peu d’eau et bien sûr, de la créativité!

En vente chez DeSerres - 8,99$

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