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Recettes

Pétoncles poêlés et leur purée orangée

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Portions

5

Préparation

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Cuisson

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Repos

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    Portions

    5

    Préparation

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    Cuisson

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    Repos

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    Ingrédients

    Purée de courge butternut

    • 1 courge butternut, d'environ 3 livres
    • 2 c. à soupe d'huile d'olive
    • 1 c. à soupe de beurre
    • 1/4 tasse de lait
    • 1 pincée de Garam Masala
    • sel

    Salade de quinoa

    • 1 tasse de quinoa, en sachet
    • 2 pommes
    • 2 c. à soupe de persil, frais, haché
    • le jus d'un demi citron
    • 2 c. à soupe d'huile d'olive
    • sel et poivre, du moulin

    Pétoncles poêlées

    • 15 pétoncles, (gros)
    • 3 c. à soupe de beurre, salé
    • 1 c. à soupe d'huile d'olive
    • 1 pincée de sel d'espelette
    • sel et poivre, au goût

    Préparation

    Purée de courge butternut

    Salade de quinoa

    Pétoncles poêlées

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