Portions
12
Préparation
Cuisson
_Repos
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Des barres tout-en-un idéales pour un déjeuner complet!
Portions
12
Préparation
Cuisson
_Repos
_Ingrédients
- 2 tasses de flocons d'avoine
- 1 tasse de noisettes rôties, hachées grossièrement
- 1/4 tasse de graines de lin, moulues
- 1 pincée de sel
- 1/2 tasse d'huile de noix de coco
- 1/2 tasse de sirop d'érable
- 1/4 tasse de café instantané
- 1 1/2 tasses de yogourt grec
- 1/4 tasse de sirop d'érable
- 3 c. à soupe de café instantané
- 3 c. à soupe de graines de chia, moulues
- 1/2 tasse de noisettes rôties, (pour le dessus)